Skuteczne sposoby na zwalczenie zapalenia zatok

Wydarzenia

Skuteczne sposoby na zwalczenie zapalenia zatok

Męczą Cię ciągłe bóle głowy, uczucie ciężkości w okolicy twarzy, a każde przeziębienie kończy się zapaleniem zatok? Nie jesteś sam! Zapalenie zatok to częsta dolegliwość, która może znacząco obniżyć jakość życia. Rozróżniamy kilka typów zapalenia - ostre, przewlekłe i nawracające, jednak niezależnie od typu, istnieją skuteczne sposoby, aby sobie z nim poradzić. W poniższym artykule znajdziesz praktyczne wskazówki, które pomogą Ci zwalczyć zapalenie zatok w naturalny sposób oraz informacje o konwencjonalnych metodach leczenia.
zobacz więcej
Eurodock - maj 2024
Eurodock - maj 2024
ZABRODZIE: Norwid na jazzowo w Dębinkach (FOTO)

Powiat

ZABRODZIE: Norwid na jazzowo w Dębinkach (FOTO)

Urzekający koncert „Norwid na jazzowo” odbył się 18 maja w Muzeum Norwida w Dębinkach. Do grających muzyków i wokalistki Dominiki Świątek dołączyły śpiewające w parku ptaki.
zobacz więcej
BRAŃSZCZYK: Powiatowy Dzień Strażaka i 100-lecie OSP w Porębie (FOTO)

BRAŃSZCZYK: Powiatowy Dzień Strażaka i 100-lecie OSP w Porębie (FOTO)

Pododdziały państwowej i ochotniczej straży pożarnej zgromadziły się w niedzielę 12 maja w Porębie na obchodach Powiatowego Dnia Strażaka. Była to szczególnie ważna uroczystość dla miejscowych strażaków, których jednostka świętuje w tym roku 100-lecie!
zobacz więcej
DŁUGOSIODŁO: W budżecie obywatelskim zagłosuj na pikniki ekologiczne

DŁUGOSIODŁO: W budżecie obywatelskim zagłosuj na pikniki ekologiczne

W Budżecie Obywatelskim Mazowsza można głosować na projekt Pikniki ekologiczne dla mieszkańców Gminy Długosiodło.
zobacz więcej
SOMIANKA: Rada jednogłośnie wybrała władze

SOMIANKA: Rada jednogłośnie wybrała władze

Jednogłośnie Rada Gminy Somianka wybrała nowego przewodniczącego - Roberta Rakowskiego. Jego zastępcą, również ze stuprocentowym poparciem, został Adam Ciach.
zobacz więcej
BRAŃSZCZYK: Radni obniżyli wynagrodzenie wójta. Deklarują obniżenie swoich diet

BRAŃSZCZYK: Radni obniżyli wynagrodzenie wójta. Deklarują obniżenie swoich diet

Do wysokości 16.615 zł brutto Rada Gminy Brańszczyk obniżyła wynagrodzenie wójta Wiesława Przybylskiego. Jednocześnie radni zapowiadają obniżenie swoich diet.
zobacz więcej
ZABRODZIE: Dziewiąta Noc Muzeów w Niegowie (FOTO)

ZABRODZIE: Dziewiąta Noc Muzeów w Niegowie (FOTO)

W dniach 18-19 maja w zabytkowym młynie „Nowość” w Niegowie, Muzeum Cypriana Norwida w Dębinkach i klasztorze sióstr benedyktynek „Samaria” odbyła się, ciesząca się dużym zainteresowaniem, Zabrodzka Noc Muzeów.
zobacz więcej
ZABRODZIE: Jubileusz Ochotniczej Straży Pożarnej w Słopsku (FOTO)

ZABRODZIE: Jubileusz Ochotniczej Straży Pożarnej w Słopsku (FOTO)

W sobotę 25 maja druhowie z Ochotniczej Straży Pożarnej w Słopsku świętowali 60-lecie swojej jednostki. Były odznaczenia, wyróżnienia, strażacki poczęstunek. Uroczystość na kwadrans przerwał silny deszcz, ale potem wszystko odbywało się zgodnie z planem.Jest to dla nas niezwykle ważne wydarzenie, które celebruje zarówno nasze bogate dziedzictwo, jak i niezłomną determinację oraz poświęcenie wszystkich, którzy w ciągu tych lat oddali swe serca dla dobra społeczności – podkreślił dh Adrian Urbaniak, prezes Ochotniczej Straży Pożarnej w Słopsku.
zobacz więcej
Nina Wiśniewska -ados
E-papierosy na receptę to nie mit

Od czytelników

E-papierosy na receptę to nie mit

Czy e-papierosy powinny być przepisywane na receptę? Z takiego założenia wychodzą Brytyjczycy, którzy traktują wspominane urządzenia, jako jedno z narzędzi pomocy osobom uzależnionym od papierosów. Czy to właściwa droga?
zobacz więcej
Architektura wiejska inspirowana obrazem Władysława Podkowińskiego (FOTO)

Architektura wiejska inspirowana obrazem Władysława Podkowińskiego (FOTO)

I miejsce i 8 wyróżnień zdobyli podopieczni Koła Plastycznego WOK „Hutnik” w Ogólnopolskim Konkursie Plastycznym im. Władysława Podkowińskiego. Nagrody podczas gali finałowej odbiorą również podopieczni GOK w Zabrodziu, uczniowie SP w Długosiodle i SP w Dębinkach.
zobacz więcej
Podążyli śladami Marszałka (FOTO)

Podążyli śladami Marszałka (FOTO)

Nadbużańscy Piłsudczycy postanowili 12 maja 2024 r. wyjechać do Wilna, aby właśnie tam uczcić 89. rocznicę śmierci J. Piłsudskiego. W tę niecodzienną podróż udali się z kolegami piłsudczykami ze Szczuczyna i Ostrowi Mazowieckiej.
zobacz więcej
Poezji anglojęzycznej czar… (FOTO)

Poezji anglojęzycznej czar… (FOTO)

22 uczniów z 13 szkół podstawowych powiatu wyszkowskiego oraz powiatów sąsiadujących wzięło udział w tegorocznym finale Powiatowego Konkursu  Recytatorskiego Poezji Anglojęzycznej, który odbył się 18 kwietnia w Zespole Szkół nr 3 im. Jana Kochanowskiego w Wyszkowie.
zobacz więcej
Mikroskopowy zawrót głowy na zjeździe Uniwersytetu Dziecięcego (FOTO)

Mikroskopowy zawrót głowy na zjeździe Uniwersytetu Dziecięcego (FOTO)

Studenci Wyszkowskiego Uniwersytetu Dziecięcego podczas majowego zjazdu zajrzeli do wnętrza komórek i dowiedzieli się, czym jest DNA.
zobacz więcej
Maj z Heide w górach (FOTO)

Maj z Heide w górach (FOTO)

W dniach 28.04-06.05.2024 r. uczniowie Szkoły Podstawowe nr 5 spotkali się kolejny raz   z młodzieżą z Heide w Wyszkowie. Ze szkołą partnerską Friedrich Elvers Schule –Forderszentrum Heide  Europaschule współpraca kwitnie już 10 lat. Spotkanie młodych Polaków i Niemców odbyło się dzięki finansowemu wsparciu  Polsko-Niemieckiej  Współpracy Młodzieży. Nasze spotkanie było okazją budowania partnerstwa i poczucia europejskiej wspólnoty wśród młodzieży obu państw. 
zobacz więcej
Dzieci ze szkół podstawowych wiedzą, jak bezpiecznie pomagać w gospodarstwie rolnym (FOTO)

Dzieci ze szkół podstawowych wiedzą, jak bezpiecznie pomagać w gospodarstwie rolnym (FOTO)

W dniach 17, 21 i 23 maja Placówka Terenowa KRUS w Wyszkowie przeprowadziła szkolenia dzieci szkół podstawowych w Jackowie Górnym, Porządziu i Sieczychach. Łącznie przeszkolono 130 uczniów klas 0-IV. Celem spotkania było rozpowszechnienie wśród dzieci zasad bezpiecznego wykonywania prac w gospodarstwie rolnym w ramach pomocy rodzicom.
zobacz więcej
Nina Wiśniewska - kwiecień 2023
Studniówka 2020 ZS nr 3 w Wyszkowie (wideo)

Wideo

Studniówka 2020 ZS nr 3 w Wyszkowie (wideo)

Jakoby też rok bez wiosny mieć chcieli, / Którzy chcą, żeby młodzi nie szaleli - fraszki Jana Kochanowskiego nie mogło zabraknąć na studniówce Zespołu Szkół nr 3, której słynny poeta jest patronem. Młodzież bawiła się 25 stycznia w hali WOSiR, która tej nocy zamieniła się w piękną salę balową.
zobacz więcej
Studniówka 2020 w CEZiU (wideo)

Studniówka 2020 w CEZiU (wideo)

Niemal dokładnie 100 dni, a dokładnie 99, czyli, jak obliczył wicestarosta, ponad 8 milionów sekund, pozostało do matury, gdy bawili się na balu studniówkowym tegoroczni maturzyści Centrum Edukacji Zawodowej i Ustawicznej „Kopernik”. W sobotę 25 stycznia w Domu Weselnym „Sylwia” w Białymbłocie zabawę rozpoczęli dostojnym polonezem. Aby w pełni zadość uczynić tradycji, nie mogło też zabraknąć walca, a przede wszystkim podziękowań dla wszystkich, którzy tych młodych ludzi przygotowywali do przekroczenia progu dorosłości. A dla robiących ten krok – życzeń i dobrych rad na przyszłość.
zobacz więcej
Można się pięknie bawić bez alkoholu (wideo)

Można się pięknie bawić bez alkoholu (wideo)

Tradycją karnawału w Wyszkowie stały się wielopokoleniowe Bale Bezalkoholowe, w tym roku odbył się już po raz 23. W sobotę 1 lutego w Domu Weselnym Sylwia bawiło się 270 osób. - Dajemy przykład, zwłaszcza młodemu pokoleniu, że można bawić się pięknie i radośnie bez alkoholu – za zorganizowanie balu podziękował biskup Tadeusz Bronakowski
zobacz więcej
Pokochaj Wyszków - film "Wyszków miasto z pasją" (wideo)

Pokochaj Wyszków - film "Wyszków miasto z pasją" (wideo)

Od 5 lat nauczycielki SP nr 5: Krystyna Szczuka-Wiśniewska i Lucyna Wilczyńska organizują przegląd filmów o Wyszkowie. Tegoroczna edycja zatytułowana była „Pokochaj Wyszków”
zobacz więcej
Co trzeba wiedzieć o kwarantannie?

Co trzeba wiedzieć o kwarantannie?

Film przygotowany przez Ministerstwo Zdrowia o tym, co powinniśmy wiedzieć o kwarantannie.
zobacz więcej
Studniówka 2020 w I LO w Wyszkowie (wideo)

Studniówka 2020 w I LO w Wyszkowie (wideo)

W scenerii hollywodzkiej gali oscarowej podczas studniówki bawili się, 18 stycznia, maturzyści I Liceum Ogólnokształcącego. Norwidziaki bal zorganizowały w hali sportowej swojej szkoły. - Zostawcie tu wiele dobrych emocji, bo za trzy miesiące w tej samej sali będziecie zdawać maturę - życzyła dyrektor Dorota Piotrowicz.
zobacz więcej
Studniówka ZS nr 3 - 19.01.2019 (wideo)

Studniówka ZS nr 3 - 19.01.2019 (wideo)

Maturzyści aż ośmiu klas liceum i technikum Zespołu Szkół nr 3 im. Jana Kochanowskiego bawili się na studniówce 19 stycznia, w elegancko udekorowanej hali WOSiR.
zobacz więcej
Nina Wiśniewska -ados